SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein whey

  • clearwater / Moja walka z sadlem-pierwsze starcie!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] makaron brazowy,orzechy wloskie, siemie i olej lniany oliwa z oliwek,no i chleb razowy ze slonecznikiem.Co moge jesc .No i jeszcze podstawowe warzyka salata pomidory ogorki rzodkiewki i papryka,szpinak brokuly.wiem ze prosze o duzo ale totalnie sie pogubilam.Mam jeszcze whey protein. Zmieniony przez - clearwater w dniu 2008-08-15 12:35:04

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 15597 Data: 2008-08-15 10:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadziecie o zestawiq

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xll 3000g tauryne olimp carbo trec 2000g Trec Nutrition Whey Protein Isolate 90% 750g Trec Nutrition Night Protein 750g i jeszcze sie zastanawima nad Trec Nutrition ZMA 90 KAPSUŁEK ale nie jestes przekonany do konca. Co myslicie o tym zestawie moze cos wyzucic albo zastapic z gory dzieki. aha i ile przyjdzie mi po tym na masie ? :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2004-04-18 12:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD WPC Protein ECONO v2 czy Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tylko mam na myśli SFD WPC Protein ECONO v2 albo Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2012-10-02 23:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rolmlecz? to co mialem to: 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE firmy olimp http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=show_pro&ID_prod=34&alf=1

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6152 Data: 2006-04-08 11:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wybrać białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    whey c6 z Hi teca...cena,smak i skład ok.Olimp(whey protein complex) tez jest dobry ale cenowo obecnie gorzej wypada

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2013-02-17 08:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-Problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    to wiec tak chcem to zaczac brac na wakacje a na wakacjie pracuje wiec 3razy dziennie rano ok 8 godz ,ok 17 godz i ok 21 godz . A ilosc wedlug brakow w diecie Zastanawiam sie nad bialkami z olimpa 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE SYSTEM PROTEIN 80 ® Olimp i Trec to moje pewniacy bo o hi tecu naczytalem sie na forum ze wlaki kreca [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2009-04-15 15:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wybrac białko firmy olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak ekonomia to WHEY PROTEIN COMPLEX 100%® w duzej palecie smakow ale osobiscie wybieram bardziej uniwersalne MEGA STRONG PROTEIN™ o smaku czekolady :) - kolejna duza porcja czeka na mnie dzis przed snem :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2013-08-11 19:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko?

    Post
    Trec

    Ultimate protein nie wychodzi drogo, a jest w miare dobre. Ewetualnie Perfect Whey Protein.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2009-01-31 18:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://imageshack.us/photo/my-images/38/zdjcie0187s.jpg/ Fotka w linku bo tu nie mogłem wstawic z powodu rozmiaru ;) Zestaw na redukcje: -2x MMB -kreatyna ester Vitalmax -białko Ultimate Nutrition Whey Supreme Protein -BCAA Activlab -Activlab Hot (mam bo dostalem a wezme go dopiero po redukcji ,bo za dużo węgli) -i jeszcze jakieś witaminki ;d

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 18:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec: 1) Magnum 8000 2) Nitrobolon 2 3) Whey Protein 4) Magnez 5) Multi Pack 6)Anabolic BCAA System 7) BCAA G-Force 8) L-Glutamine 9) Tribulon 10) CM3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/47dba2ee787242849e4ca311f3262101.JPG

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 22:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma się tam zbytnio chwalić bo się jeszcze nie pracuje, ostatnie miesiące w szkole ;) Skromnie na razie. Mass Activatora i Białko mam w puchach, a pozostałe suple niedawno kupione ;) PS A tego Sweet Whey Protein dali mi do kreatyny za friko ;p http://desmond.imageshack.us/Himg221/scaled.php?server=221&filename=dsc00101qkp.jpg&res=medium [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 18:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy może od Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE lepiej kupić SFD WPC Protein ECONO v2 czy lepiej olimp??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2012-07-07 21:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Do sprawdzenia] Dieta + trening na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dodam jeszcze że jestem ektomorfikiem, dlatego żeby przybrać na masie muszę podejść do tego zawodowo :-) A o to i mój plan treningowy, ćwiczę systemem 3 dniowym :-) Ćwiczenia a i b zamieniam co tydzień Trenuję w domu, dysponuję funkcjonalną ławeczką (bez linki wyciągu i modlitewnika niestety), drążkiem, gryfem prostym, parą hantli i ogólnym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2016-01-12 00:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Do sprawdzenia] Dieta + trening na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Serwus! Dopiero teraz znalazłem chwilę czasu aby się tym zająć, mam dużo ważnych spraw na głowie :-) Posiedziałem nad tym chwilę, uzupełniłem wszystko jak trzeba ale...nie mogę wygenerować zrzutu :-? Nie ma nigdzie tej opcji, szukałem też w necie ale nikt przejrzyście tego nie wytłumaczył %-) Z tego co wyliczyłem, jedząc w ciągu dnia te 6 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2016-01-15 00:00:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • do 300 zł na miesiąc tyo zalezy w jakim okresie Ja rozumiem że rozmawiamy o masie?? Napewno Mass XXL,Creatine Micronized,Whey Protein,i Glutamina Extreme-TO PODSTAWA W BUDOWIE MASY!!

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 11:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koloolo- napisz nam swój cel i jak zaopatruje sie finansowo oraz czy znasz juz jakies podstawy zywieniowe,bo suplementy rozumiem że to nowość. Napewno wszelkie witaminy,po małym stazu kreatynka a w razie braków w dietce dodatkowe kalori w postaci MassXXL,lub budulca białka jak Perfect Whey Protein.

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 13:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Esperro -z rozstępami to już jak masz to nie wiele zrobisz,mozesz tylko smarowac specjalnymi maściami,a by nie było ich więcej tez sa specjalne maści a liczy się tu takze technika treningu-chodzi o to by nie szarpac ciężarami lecz konrolowac ca ly pełny ruch,szczególnie przy rozpiętkach czy uginaniu rąk z sztanga i sztangielkami. Co do [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 13:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musgrave -Sorki opusciłem twoje pytanko,uważm że najlepiej powtórzyc cykl Kreatynowy,może to byc Nitro Energy,Białko najlepiej Perfect Whey Protein,i do tego nadal BCAA i Glutamina Extreme,po każdym treningu MaxCarb,a w razie braku w dietce zawsze możesz dopijac posiłki Mass XXL.lub Hard Mass.

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 20:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juby-Nitrobolon Limited Edition 1100g + cm3180kap + Perfect Whey Protein 2,5kg + Amino Max6800 180kap + L-glutamine Extreme 200g---to bardzo dobry zestaw.Giszman bardzo dobrze polecił,tylko po treningu bezposrednio glutamina i cm3,a chwile pózniej Białeczko. Ja jeszcze Amino pije na noc lub jak sie przebudze w nocy,a czasem jak mam mniej [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 10:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam taki zestawik : Mass XXL 3000g, Creatine Micronized 400 kap, Perfect Whey Protein 1500g oraz L-Glutamine Extreme. Prosilbym o rade jak to brac i w jakich dawkach:) moj cel to masa oczywiscie :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 17:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)